¡Vamos que se puede!

Tortilla de espinaca FIIT

Ingredientes

  • Espinaca
  • Cebolla y pimiento cortado chiquito
  • Un huevo y 4 claras
  • Una cda. de queso crema ligth
  • Condimentos

Preparación

  • Saltear la cebolla y el pimiento en una sartén con aerosol vegetal.
  • Mezclar eso con el resto de los ingredientes.
  • Volver a la sartén y cocinar a fuego medio. Darle vuelta para terminar.

Para una alimentación sin gluten, corroborar que en la etiqueta del queso figure la certificación.