Ingredientes

• 4 filetes de merluza picaditos
• Una cebolla picada
• 3 claras y un huevo
• Queso crema light
• Avena
• Sal
• Condimentos a gusto

Preparación

• Mezclar todos los ingredientes y armar las hamburguesas.
• Cocinar en un sartén caliente con aerosol vegetal hasta que estén bien cocidas de ambos lados.
• Se puede acompañar con una ensalada multicolor.