Hola buenas, ¿cómo están?. 🦵

Hoy vamos a hacer una clase dedicada a las piernas, un trabajo bien localizado, pero también intenso y aerobico. La clase va a estar compuesta de 2 series de 10 minutos, te recomiendo que respetes la pausa entre cada serie y que tengas a mano una botella de agua.

¿Te animas a hacerla? Si te gusto comparti la clase y recomendala.

Espero que la disfruten, cualquier duda o consulta no dudes en escribirme.

Vamos que se puede!!!