Hola buenas, ¿cómo están?

Hoy vamos a hacer una clase dedicada a las piernas, un trabajo bien localizado, pero también intenso y aeróbico. La clase va estar compuesta de 1 series de 8 minutos.Si te animas repetí la serie 3 veces.Te recomiendo que respetes la pausa entre cada serie y tengas a mano una botellita de agua. ¿Te animas a hacerla?

🤳 Espero que la disfruten, cualquier duda o consulta no dudes en escribirme. Vamos que se puede!!!