🤸♂️ Hola buenas, cómo están? Hoy vámos a hacer una clase dedicada a las piernas, un trabajo bien localizado, pero también intenso. Van a sentir el trabajo, para obtener mayores resultados repetí la rutina 3 veces. ¿Te animás a hacerla? 🤳...
¡Vamos que se puede!
Clase de piernas de 8 minutos
🤸♂️ Hola buenas, ¿cómo están? Hoy vamos a hacer una clase dedicada a las piernas, un trabajo bién localizado, pero también intenso y aeróbico. Van a necesitar un silla, para una parte de la clase asi que tengan una a mano. ¿Te animás a...