¡Vamos que se puede!
Clase completa» Hiit cardio» 22/2/21
Clase completa » cardio + Abs» 4/01
AMRAP de 5 minutos💥💥
💪 Hoy les propongo una clase diferente, divertida, y muy movida. 🔥Vamos a hacer un AMRAP que son las siglas de "As Many Rounds/Reps As Possible". Es un tipo de entrenamiento que se realiza durante un tiempo determinado y en el que el...