¡Vamos que se puede!

💪🔥¿Buenas, ¿cómo están? Hoy les propongo un trabajo más movido, intenso, y bien aeróbico. Vámos!!! es una rutina divertida que podés hacer en tu casa. ¿Cuándo vas a empezar sino? . 💪 Son 10 ejercicios en cada serie que te van a hacer subir...

💪Hoy les propongo una clase HIIT Cardio, ¿cómo están para activar? Lo que importa, es que te muevas, intenta dar todo, pero cuida siempre tu cuerpo, y si es necesario bajá la velocidad de la ejecución. 🏃Vamos a hacer un trabajo de 45...