
415 kcal por unidad. Salen 2 porciones
Recomendación ó porción + acompañarlo de algún tipo
de carne o vegetales crudos.
Ingredientes:
- 1 berenjena grande
- 1 tomate grande
- 100 gr de muzzarella.
Preparación:
- Cortar la berenjena en rodajas y colocarlas en una fuente con rocío vegetal en el horno por 10-15 min.
- Aparte cortar en cubitos el tomate y colocarlos en una olla con 1 cucharada de aceite.
- Cocinarlos hasta que empiecen a dejar de tener consistencia y se empiece a formar la salsa (a mi me gusta sacarlos antes de que se hagan puré).
- Sacar la fuente del horno y colocar la salsa de tomate arriba de las rodajas de berenjenas.
- Encima colocar un pedacito de muzzarella.
- Llevar al horno hasta gratinar. Una vez que lo retiramos del horno, condimentar con especias, puede ser orégano.
