clases grabadas de entrenamiento funcional para mamás
PACK 100 clases grabadas
conectate con tu cuerpo en el tiempo que tengas disponible
acción
actividad física, estés donde estés, en cualquier momento
En PURO entendemos a las mamás como un todo. Te voy a ayudar a mejorar el bienestar físico y también emocional, aunque tengas poco tiempo disponible para vos. Realizando actividades divertidas y saludables, en el tiempo que tengas disponible.
Hola! Soy Luciana Oviedo. Profe desde hace 15 años y mamá desde hace 7. Creo que todas podemos ser mejores de lo que éramos ayer. La superación personal constituye parte fundamental de mi visión.
Te quiero ayudar mediante la actividad física a que logres un equilibrio entre tu cuerpo y tus emociones con el bienestar y la salud como norte fundamental.
Se que a veces te resulta dificil hacerte un tiempo para vos y que sentís que el día no te alcanza para nada.
Te propongo que hagas ejercicio en el living de tu casa, con la ropa que tengas, en tan solo una hora cada vez. Hacé las clases en el momento que puedas, con la ropa que tengas, sin elementos ni rutinas complicadas. Ya no hay excusas.
AR$ 3.000
empecemos!
+vida +saludable
trabajo = resultados
espiá un poquito!
mirá una clase por dentro
MI HIJA SOFI HACIENDO GYM 😂
CON HIJOS TAMBIÉN SE PUEDE 💪
100 clases de ENTRENAMIENTO
Accedé a 100 clases de entrenamiento funcional grabadas, para hacerlas cuando vos quieras, donde quieras, todas las veces que quieras. No necesitás elementos especiales, ni rutinas complicadas.
Usá los elementos que tengas en casa
30 Consejos nutricionales
Es muy importante acompañar el movimiento del cuerpo con una buena alimentación para sentirte bien con vos misma. Te propongo un cambio de hábitos para mejorar tu calidad de vida.
¡Vida activa!
100 Recetas saludables
Si te faltan ideas, te acompaño con recetas, para que todos los días tengas algo rico, saludable y divertido para comer.
Rico, variado y saludable
AR$ 3.000
Entrená en cualquier momento
entrená
en cualquier momento
beneficios
Sentite motivada
Divertite
Aprendé a comer sano
Entrená a tu ritmo
Comprometete cuando vos puedas
Hacete tu tiempo para encontrarte
AR$ 3.000
sin esfuerzo no hay recompensa
sentirse bien.
superarse.
porqué hacer clases grabadas
entrená en cualquier momento
En los días que corren no hay tiempo para nada y menos si tenés hijos. Te propongo un tiempo para vos, cuando vos puedas. Sin atarte a horarios. Realizar actividad física es importantísimo, pero no siempre tenemos el tiempo disponible. Organizate y andá a tu ritmo, sin horarios, sin rutinas, sin complicaciones.
actividad física
Cuidá de tu salud.
Mejora ut calidad de vida.
Reducí el stress.
entrenamiento funcional
Conseguí tus objetivos sin salir de casa.
La agenda, como vos quieras.
Vas a sentir la buena onda y notarás grandes cambios.
nutrición
Mejorá tu salud.
Adoptá nuevos hábitos saludables.
Recetas divertidas.
lo que dicen de mí
Testimonios de mamás
En el contexto de la modalidad virtual, dentro de casa y en espacio reducido, las clases están muy buenas y dinámicas. Me hacen recargar las pilas y me llenan de energía.
Solo aprovecho esta oportunidad para decirte que estoy FELIZ con las clases! Me re enganché. Me hacen super bien en todo sentido. Los cambios físicos después de 3 meses los veo y eso me entusiasma aún más.
Me gusta mucho la modalidad tábata o bloques intercalados de ejercicios en un tiempo pautado. Excelentes las clases, movidas y con foco en partes del cuerpo para tonificar.